Подготовка кожи к загару

Человек загорает, потому что, находясь на солнце, в организме вырабатывается вещество подГотовим кожу к загару названием "меланин", с избытком которого кожа принимает тёмный оттенок.

Кроме безусловной пользы, которую дарит поход на пляж, солнце также может нанести существенный вред коже и здоровью. Все знают, что если не соблюдать правила безопасности, произойдёт ряд неприятностей. Например, если не проследить за безопасностью, находясь на солнце, может нарушиться пигментация или же развиться преждевременное старение. Кроме того, в особо запущенных случаях может развиться онкология.

Как же готовиться к загару?


Думать об этом стоит не только непосредственно перед самим походом на пляж. Многие процедуры должны быть сделаны задолго до этого. К примеру, нужно сделать пилинг, далее удалить мёртвые клетки эпидермиса при помощи разного рода скрабов для тела. Это нужно, чтобы такие клетки не мешали ровному загару. Выбирать подобные средства следует только на основе натуральных компонентов.

Следующая процедура — эпиляция. Здесь есть один важный пункт: если в планах лазерная эпиляция, то загорать после неё можно только через 2 недели. Если подобная процедура уже была произведена, то придётся немного прикрываться от солнца. В случае же эпиляции в домашних условиях загорать можно прямо на следующий день.

Чтобы на коже не образовались разного рода пигментные пятна, всю косметику и любые другие средства необходимо смывать перед выходом на пляж.

Пара слов про питание


Питание и загарПеред тем как отправляться в пляжную зону, необходимо немного подзарядиться витаминами. Эксперты советуют выпить немного свежевыжатого морковного сока или покушать несколько абрикосов. Подобные продукты улучшат выработку меланина, который необходим для загара, и приятный оттенок придёт быстрее. А для того чтобы предотвратить раннее старение, можно дополнить рацион продуктами с высоким содержанием витамина Е. Из продуктов, которые содержат этот комплекс, можно выделить для начала рыбий жир. Кроме того, это самый простой вариант.

Находясь непосредственно в пляжной зоне, необходимо не забывать о жидкости. Когда организм находится под прямым воздействием солнечных лучей, тело быстро теряет воду. Из-за этого кожа рискует потерять свою природную эластичность. Как это предотвратить? Перед походом на пляж можно нанести специальные кремы для загара.

Для лучшего загара есть несколько простых советов.


Чтобы хорошо загореть, важно не просто лежать на полотенце либо ещё где-то. На пляже должен быть активный отдых. Например, можно поиграть в активные игры (как волейбол), поплавать или просто неторопливо прогуляться.

Использование защитных средств. Даже если кожа приспособлена к солнцу либо она смуглая, не следует пренебрегать защитными кремами. Если про это забыть, отдых могут испортить ожоги.

Таким образом, если соблюдать все вышеперечисленные советы, можно добиться ровного и красивого оттенка кожи без вреда. И всё это за довольно короткий промежуток времени.


Студии Красоты "КОШКИН ДОМ" в Екатеринбурге

СладкоГладко.ру

Метро Геологическая 
8(343)346-51-26 8(967)639-21-26